Sabia que a sua postura corporal no trabalho pode influenciar no seu desempenho? 
Veja algumas dicas que te ajudarão:
- mantenha o descanso de braço da cadeira na altura do cotovelo;
- a altura do assento deve ser abaixo da dobra do joelho;
- os joelhos devem estar um pouco abaixo da altura do quadril;
- os pés devem estar apoiados no solo ou em um descanso para pés;
- os punhos devem estar alinhados com os cotovelos.